てょこのめんたる

めんどくさがりがめんどくさいことをただただ書き続ける自己満足のメモ帳

ダイエットはじめます

2日前にあーもうこれはヤバい
ジーンズぱつぱつだもんなー
あー現実見たくないなーって
思いながら体重計乗ったら57kg

ほう…57kgか…

身長162cmで57kg…

わかってる。デブだわ。



まあええやええや知らんがな
恋人もおらんし?ヤリ目の男ばっか
声掛けてくるし太ったるコンチクショー
って投げやりになってたんですけど

いや、まてまてまてお金ないし
今服入らなくなるのは困るよね
はっ…またあの股擦れ地獄…⁉︎

嫌だ、股擦れは本当に辛かったんだ!



そんなわけで

55.5kgからのスタートです

1日のカロリーを計算して
必要摂取量を抑える
レコーディングダイエット
略してレコダイしますね

今日は+60kcalでオーバーしてます
が、60kcalに抑えただけ素晴らしい
今までは+280kcalで徐々に体重が
増えていったのでね、まだセーフ

毎日体重計に乗るのを楽しみに

なんてよく書かれがちだけど

なんも楽しくないわ。乗るだけ。数字見るだけ。


私は週1回デザート食べますっ?
目標は3月までに50kg


ふぁいっ!おー!